果実 【そうめんかぼちゃ(金糸瓜)】の育て方とゆで方|栄養・収穫の目安・保存方法を表で解説
そうめんかぼちゃ(金糸瓜・スパゲッティ・スカッシュ/Cucurbita pepo)の特徴と育て方・食べ方を解説。100gあたり25kcalの栄養、人工授粉と収穫の目安、ゆで方の手順、丸ごと・ゆでた後の保存期間を表でまとめました。
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